Rectus Femoris- Extend knee
O:Ilium
I:Patella and tibia
Vastus Lateralis- Extend knee
O:Femur
I:Patella and Tibia
Vastus Intermedius- Extend Knee
O:Femur
I:Patella
Vastus Medialis- Extend Knee
O:Femur
I: Patella and Tibia
Iliacus- Flexes Hip
O: Ilium
I: Femur
Psoas Major-Flexes hip
O:L1-5
I:Femur
Psoas Minor- Same as major
Sartorius- Thigh adduction, and external rotation
O:Ilium
I:Tibia
Tensor Fasciae Latae- Thigh flexion, internal rotation, adduction
O:Ilium
I:IT tract
Pectineus- Thigh Flexion, adduction, internal rotation
O:Pubis
I:Femur
Adductor Longus/Brevis/Magnus- Adduct thigh
O:Pubis
I:Femur
Gracilis- Thigh adduction, and flexion
O:Ischium
I:Tibia
Piriformis- External rotation
O:Sacrum
I:Femur
Gluteus Maximus-Extends Hip
O:Ilium
I:Femur
Gluteus Medius- Adduction of hip, internal rotation
O:Ilium
I:Femur
Gluteus Minimus- Beneath Medius, and does the same thing.
Semitendinosus- Flexes Knee
O:Ischium
I:Tibia
Semimembranosus- Flexes knee
O:Ischium
I:Tibia
Biceps Femoris- Flexes knee
O:Ischium
I: Fibula (short), Tibia (Long)
O:Ilium
I:Patella and tibia
Vastus Lateralis- Extend knee
O:Femur
I:Patella and Tibia
Vastus Intermedius- Extend Knee
O:Femur
I:Patella
Vastus Medialis- Extend Knee
O:Femur
I: Patella and Tibia
Iliacus- Flexes Hip
O: Ilium
I: Femur
Psoas Major-Flexes hip
O:L1-5
I:Femur
Psoas Minor- Same as major
Sartorius- Thigh adduction, and external rotation
O:Ilium
I:Tibia
Tensor Fasciae Latae- Thigh flexion, internal rotation, adduction
O:Ilium
I:IT tract
Pectineus- Thigh Flexion, adduction, internal rotation
O:Pubis
I:Femur
Adductor Longus/Brevis/Magnus- Adduct thigh
O:Pubis
I:Femur
Gracilis- Thigh adduction, and flexion
O:Ischium
I:Tibia
Piriformis- External rotation
O:Sacrum
I:Femur
Gluteus Maximus-Extends Hip
O:Ilium
I:Femur
Gluteus Medius- Adduction of hip, internal rotation
O:Ilium
I:Femur
Gluteus Minimus- Beneath Medius, and does the same thing.
Semitendinosus- Flexes Knee
O:Ischium
I:Tibia
Semimembranosus- Flexes knee
O:Ischium
I:Tibia
Biceps Femoris- Flexes knee
O:Ischium
I: Fibula (short), Tibia (Long)